Urinering: 5 tecken du bör vara uppmärksam på när du kissar

Medan resten av din kropp slutar växa när puberteten äntligen är över, fortsätter prostatan att växa när du är runt 25 år. Faktum är att ju äldre du blir, desto större blir din prostata – och det är när den förstorade prostatakörteln pressar urinröret, som du börjar märka de små, obehagliga tecknen på godartad prostatahyperplasi:

Hjälp, jag behöver kissa. NU!

Du får plötsligt en otrolig lust att tömma urinblåsan. Det kan helt enkelt inte vänta, och detta kommer helt utan förvarning. Du måste gå på toaletten direkt och det ska absolut inte vara någon kö!

Allt för frekvent urinering

Du märker ständigt en irriterande och tjatande känsla av urinering. Det kan ta en eller två timmar mellan varje gång, ibland ännu oftare på natten. Det är viktigt att komma ihåg att frekvent urinering är ett av de vanligaste symptomen på en förstorad prostata.

Det droppar. Och droppar

Det brukade komma som ett något outplånligt vattenfall, men nu når strålen knappt toalettstolen. Urinering är långsam och ryckig. Och det finns inget du kan göra åt det annat än att torka toalettgolvet ännu oftare än vanligt.

Du lyckas aldrig tömma blåsan helt

Det är väldigt obehagligt att känna att det finns mer urin i lager, och att du verkligen ska hålla dig nära en toalett. Och den sköna känslan av att äntligen ha tömt blåsan kommer aldrig.

Det är svårt att både starta och stoppa

Ibland måste man både trycka och dra åt för att få ut varje droppe. Ibland är det extra svårt och kan till och med vara smärtsamt.

Så får du det lättare med att urinera

Du behöver åtminstone inte vara generad. De allra flesta kommer att uppleva en förstorad prostata under sin livstid, när de blir äldre.
Og det finnes heldigvis ting du kan gjøre for å opprettholde en sunn prostata.

För det första ska du alltid kontakta din läkare, även om det kan verka läskigt. Det är mycket mer problematiskt att lämna urineringsproblemen obehandlade än att söka medicinsk hjälp. För det finns hjälp att få och detta kan ge dig en bättre livskvalitet.

För det andra så är det smart att justera din livsstil: Prova att ändra kosten, särskilt med tanke på vad du dricker. Mycket vatten, men aldrig innan sovtid. Det är en väldigt bra idé att minska på kaffe och alkohol, eftersom dessa vätskor hjälper till att förvärra symtomen.

4HIM ProstaCare innehåller flera nyttiga näringsämnen. Bland annat pumpafröextrakt, som kan bidra till en god blåsfunktion och urinflöde, och nässelextrakt, som kan stödja urinvägarnas och njurarnas funktion. Zink och selen bidrar till immunsystemets normala funktion. Selen bidrar också till normal spermatogenes (utveckling och mognad av spermier).

Det finns alltså mycket du kan göra för att bibehålla en normal prostatafunktion under hela livet. En mycket enkel lösning är att beställa ProstaCare här.