Detta kan vara orsaken till att du kissar mycket

Har du ett starkt behov för att kissa utan att riktigt förstå varför? Den vanligaste orsaken till att du behöver kissa mycket kan bero på högt vätskeintag. Men vissa måste kissa mycket, oavsett om de har druckit mycket eller inte. Varför är det så?

Kanske har det börjat störa dig att du behöver gå på toaletten ungefär lika snabbt som du drack. Men detta är inte ett ovanligt fenomen, speciellt om du är man och tillhör åldersgruppen 50 år eller äldre.

I den här åldern upplever allt fler män dessa besvärliga tecken i samband med frekvent vattenkastning.

I den här artikeln ska vi kolla på orsaken till att du behöver kissa mycket, och hur du bäst kan hantera den besvärliga vattenkastningen.

Vad menas med frekvent vattenkastning?

Frekvent vattenkastning kännetecknas av ett starkt urineringsbehov, och vanligtvis är behovet så starkt att du också behöver kissa på natten. För vissa kan det innebära urinläckage, om de inte hinner till toaletten i tid. En överaktiv urinblåsa kan försämra livskvaliteten, och det är många som inte är medvetna om att det finns hjälp att få. 

hyppig vannlating
ÖVERAKTIV URINBLÅSA? Vanliga tecken är ett starkt och plötsligt behov för att kissa, och frekvent vattenkastning med liten volym både dag och natt. 

Men i sig själv är urinering bara kroppens naturliga sätt att bli av med avfallsvätskor.

Våra urinvägar består av njurar, urinblåsa, urinledare och urinrör. 

Urin produceras i njurarna, och härifrån filtreras avfall och gifter bort från blodet. Urinen rinner sedan vidare genom urinledarna och lagras i urinblåsan. Genom urinröret förs urinen från urinblåsan och ut ur vår kropp. 

I sig själv kan vi därför anse att tömma urinblåsan är kroppens sätt att rensa sig på. Och det är vanligt att kissa 4-8 gånger under en dag. 

Den vanligaste orsaken till att du behöver kissa oftare, är att du har druckit mycket. Det är särskilt stora mängder kaffe och alkohol som kan orsaka frekvent vattenkastning. Men för vissa kan problemet också bero på ett psykiska orsaker.

Många bekymringar och stress kan nämligen sätta igång urinblåsan, och göra att du måste gå på toaletten oftare.

Vad är orsaken till att du behöver kissa mycket?

Det kan vara flera anledningar till att du behöver kissa mycket, en anledning kan vara att det är något fel med urinvägarna.

Det här är några av de vanligaste orsakerna:

  • Benign prostatahyperplasi (BPH): Godartad (benign) förstorad prostata innebär en ökning av mängden prostatvävnad i prostatakörteln. Tillståndet kännetecknas av en gradvis förstorad prostatakörtel, och så småningom får man besvär som förhindrar dränering av urin. 
  • Blåssten: Ibland kan det bildas stenar i urinblåsan som inte rensas ut vid normal urinering. Blåssten är små hårda mineraler som bildas inne i urinblåsan. Tillståndet uppstår när mineraler kristalliseras och klumpar ihop sig. Den vanligaste orsaken är att avloppet från urinblåsan är trångt på grund av en förstorad prostata. Hela 90 procent av alla tillfällen med blåssten förekommer därför hos män.
  • Prostatit: Prostatakörteln ligger mellan urinblåsan och penis, och precis framför ändtarmen. Den är ansvarig för produktion av sperma. Prostatit betyder att prostatakörteln svullnar upp och blir inflammerad, ofta orsakad av en infektion. Det är ett vanligt tillstånd hos män över 50 år. Vanliga tecken på tillståndet är frekvent vattenkastning. 
  • Urininkontinens: Det innebär oförmåga att hålla kvar på urinen. Enkelt sagt betyder urininkontinens förlust av kontroll på urinblåsan. Detta är något helt annat än frekvent vattenkastning, som är kopplat till ökad frekvens. Det finns flera typer av urinläckage: ansträngningsinkontinens, trängningsinkontinens, blandinkontinens och överrinningsinkontinens.
tisser mye
FRUSTRERANDE: För många män är det väldigt frustrerande att vakna på natten för att de behöver gå på toaletten.

Vad hjälper mot frekvent vattenkastning?

Om behovet för att kissa mycket har börjat gå utöver din livskvalitet bör du uppsöka läkare för vidare undersökning.

En urolog kommer att kunna utföra tester och analyser för att hitta orsaken till den frekventa vattenkastningen. 

DETTA KAN DU FÖRVÄNTA DIG UNDER EN SÅDAN KONTROLL:

Din läkare kommer att ställa ett antal frågor till dig. Målet är att kartlägga vilka problem du har och ditt hälsotillstånd.

En fysisk undersökning innebär att du kontrolleras för vikt, blodtryck, hjärtfrekvens och allmän hälsa. 

Det är också vanligt att man gör ett urinprov. Genom urinanalys kan man göra en mikroskopisk undersökning av komponenter i urinen, vare sig det är blod, bakterier, röda blodkroppar, vita blodkroppar, kristaller, proteiner, pH-värde etc. 

Genom ett ultraljud kan din läkare också bedöma tillståndet av din urinblåsa.

Hur kan man bli av med frekvent vattenkastning?

Det första steget är att hitta orsaken till den frekventa urineringsbehovet. Beror det på till exempel benign prostatahyperplasi, blåssten eller prostatit?

Dessutom finns det olika former av blåstränings-tekniker som kan hjälpa:

  • Kegelövningar: Kegelövningar är användbara för att stärka musklerna under urinblåsan och kontrollera urinering.
  • Blåsträning: Detta är en självhjälpsmetod som kan hjälpa dig att få bättre kontroll över urinblåsan, och att minska frekvensen av urinering. Metoden går ut på att öka medvetenheten runt mönster av urinläckage och att utveckla nya vanor för att tömma och kontrollera urinblåsan. Det kan till exempel innebära att skriva dagbok. 
  • Övervaka vätskeintaget: Du kan förhindra frekvent urinering genom att noggrant övervaka ditt vätskeintag under dagen. Se till att inte dricka för mycket, men se samtidigt till att hålla kroppen återfuktad. 
  • Begränsa alkohol och koffein: Koffeinhaltiga drycker kan irritera urinblåsan och öka behovet att kissa ofta. 
  • Ät fiberrik mat: Fiberrik mat är känt för att förhindra förstoppning, men även för att minska mängden urin. 

Prova ett kosttillskott för prostatan

Frekvent vattenkastning är alltså en av de vanligaste besvären hos äldre män. Men det kan även påverka yngre män.

ProstaCare är ett sådant kosttillskott, som innehåller flera bra näringsämnen: Bland annat 300 mg pumpafröextrakt, som hjälper till att bibehålla normal prostatafunktion, samt underhåll av urinblåsan och urinvägarna. Du hittar även granatäppleextrakt, lykopen, nässelextrakt och selen. Selen bidrar till normal spermatogenes (utveckling och mognad av spermier).

För att inte glömma zink, som bland annat bidrar till att upprätthålla normala testosteronnivåer i blodet, samt normal kognitiv funktion. Prostacare är en solid källa till alla dessa aktiva ingredienser. NB! Prostacare är ett kosttillskott och ska inte ersätta mediciner och/eller behandling. 

Prostacare form #1

Prova ProstaCare i 60 dagar

50% RABATT – ENDAST 199:-

Du skickas vidare till ett förhandsfyllt beställningsformulär med information kopplat till ditt personnummer, där du läser mer om abonnemanget och villkoren innan du beställer. Du beställer ingenting nu.

Vad händer när du beställer?

Idag

Beställ enkelt och prova i 60 dagar till halva priset.

5-7 dagAr

Snabb leverans. Fri frakt. Diskret försändelse.

30 dagAr

Ge besked inom 30 dagar om du inte önskar få en ny leverans.

60 dagAr

Du mottar ny leverans med 4 månaders förbrukning för 199:- per månad (totalt 796:-).

Vad händer när du beställer?

Idag

Beställ enkelt och prova i
60 dagar till halva priset.

5-7 dagAr

Snabb leverans. Fri frakt.
Diskret försändelse.

30 dagAr

Ge besked inom 30 dagar
om du inte önskar få en
ny leverans.

60 dagAr

Du mottar ny leverans med 4 månaders förbrukning för 199:-
per månad (totalt 796:-).

Fullständiga villkor

×

Fullständiga villkor

ProstaCare är en produktserie från Vitamail AS

ALLMÄNT

Dessa villkor gäller för avtal om leverans av produkter och tjänster, även kallat som varor eller varan, till slutkunder i Sverige.

PARTER

Parten är: Vitamail AS, Postbox 7000, 20226 Malmö. Telefon 018-800 8383, e-post kundservice@vitamail.se. Organisationsnummer: NO994450921, Momsnummer: SE502084688601. Parten kallas nedan för «Vitamail», «vi» eller «oss».
Konsumenten är: Den person som anges som köpare i beställningen oavsett försäljningsställe, och kallas nedan för «du», «dig», «din», «ditt» eller «kunden». Personen måste vara 18 år för att bli kund på Vitamails produkter.

PRENUMERATION

Genom att bli kund hos Vitamail skapar du ett löpande abonnemang, men abonnemanget är helt utan bindningstid, det är ingen låst avtalsperiod.

Om du inte informerar oss 30 dagar innan nästa leverans skickas, om att du vill avsluta abonnemanget, så kommer du att motta en ytterligare leverans.

Abonnemanget är som tidigare nämnt löpande, och du är fri att göra ändringar – till exempel pausa i en tid, påskynda leveranserna eller avsluta ditt abonnemang.

PRISER

Våra priser anges i svenska kronor och inkluderar moms. Priser på produkter kan variera beroende på försäljningsställen, distribution och speciella kampanjer. Priserna gäller tills de ändras. Information om prisändringar skickas ut i god tid innan ändringar träder i kraft; senast 1 månad innan. Introduktionserbjudanden kan inte utnyttjas obefogat genom upprepande och frekventa nyteckningar på abonnemang/uppsägningar, eftersom erbjudandet främst riktar sig mot nya kunder. Max 1 introduktionserbjudande per kund.

Frakt- och hanteringsavgifter kommer i tillägg på varje försändelse enligt gällande riktlinjer, om inget annat avtalats.

KUNDTJÄNST

Vår kundtjänst kan kontaktas på telefon 018-800 8383, måndag till fredag mellan kl. 10.00 och 16.00. Vi är också tillgängliga för frågor på våra sidor på Facebook. Du kan också logga in på «dina kundsidor» på www.vitamail.se för översikt.

BETALNING

Betalning sker vid faktura. Faktura skickas tillsammans med leveransen som skickas ut till köparen. På fakturan framgår även betalningsvillkoren.

LEVERANS

Vi levererar bara paket i Sverige. Din beställning kommer hem till din brevlåda mellan 5-7 dagar efter att vi har fått din beställning. Därefter får du nya leveranser var fjärde månad, fram till att du avslutar abonnemanget. Vid speciella erbjudanden, större eller flera beställningar kan det förekomma att varan måste hämtas på postkontoret på grund av storlek och vikt. Vid adressändring är du skyldig att uppdatera oss om din nya adress.

PERSONUPPGIFTER

Vi behandlar alla personuppgifter enligt personuppgiftslagen. Vi lagrar och använder dessa uppgifter för att vi ska kunna hantera och värna om kund förbindelser med att informera om produkter, tjänster och andra befattningar från Vitamail AS. Kunden samtycker att Vitamail AS kan använda någon form av kommunikation som innefattar brev, telefon, e-post och SMS för att informera om eller marknadsföra vårt produktutbud. Om du vill ta tillbaka ditt samtycke, ta kontakt med kundtjänst. Läs mer om behandling av personuppgifter här.

ÅNGERRÄTT

Som kund skyddas du av distansavtalslagen, lagen om distansavtal och avtal utanför affärslokaler (2005:59). Där har du som kund rätt till ångerrätt på ditt köp. Konsumenter har som grundregel rätt till 14 dagars ångerrätt när de handlar på distans och utanför affärslokaler. Ångerrätten gäller från dagen du har mottagit den första leveransen (även kallat provpaketet eller startpaketet), och innebär att du har rätt att ångra köpet av en oöppnad produkt och returnera varan till oss. För att ångerrätten ska kunna verkställas, måste produkten levereras till oss i samma skick och kvantitet som när du fick den. Vid eventuell retur är du ansvarig för returkostnader.
Mer information om hur du använder dig av ångerrätten, finns i bifogad blankett (PDF) från Konsumentverket.

RETURRÄTT FÖR VAROR I ABONNEMANG

Det är bara returrätt på din första leverans från oss (även kallat provpaketet eller startpaketet). Nästa leverans med varor är identiska med den första leveransen, således finns det ingen returrätt på de kommande leveranserna du mottar efter den första leveransen. Du behöver lämna oss en besked senast 30 dagar innan nästa leverans skickas (datum för nästa försändelse framgår på fakturan), om du vill avsluta prenumerationen, för att vi ska kunna stoppa leveransen.

När ordinarie leveranser skickas tillbaka till oss, raderas(krediteras) inte fakturan. Om du önskar att vi skickar ut leveransen på nytt debiteras du en avgift på 99:-. Detta är för att täcka våra kostnader i förbindelse med hantering av returer och frakt vid transporten.

REKLAMATION

Fullständiga krav för reklamationsrätt ges enligt gällande lagar för produktfel och ersättning.

Reklamationsrätten är begränsad till varans utgångsdatum som anges på förpackningen förutsatt att man kontaktar konsulenten och berättar om felet så snart som möjligt. Att reklamera inom två månader från att du upptäckt felet räknas alltid som inom skälig tid. Köparen är skyldig att reklamera inom rimlig tid efter upptäckten av felet. Vid reklamation, fel eller defekter täcks eventuella fraktkostnader. Om du vill använda dig av reklamationsrätten eller har frågor om reklamation, hänvisar vi dig till att kontakta våran kundtjänst.

KONFLIKTLÖSNING

Klagomål riktar sig till oss inom rimlig tid, jämfört med reklamation. Parterna ska försöka att lösa konflikt tvister på vänliga villkor.

TILLÄMPLIGA LAGAR OCH REGLER

Avtalen är reglerad av svensk lag. Tvister mellan parterna ska i första hand försöka lösas genom överenskommelse. Om parterna inte är eniga eller fullföljer ärendet, så kan tvisten avgöras genom ARN (Allmänna Reklamationsnämnden) i utsträckning att nämnden är behörig i specifikt ärende. Vid andra ärenden går detta vidare till allmän domstol i Sverige.

RESERVATION OCH ANSVARSBEGRÄNSNINGAR

Vitamail förbehåller sig rätten att överföra sina rättigheter och skyldigheter enligt detta avtal till andra parter. Vitamail gör reservationer om driftstopp, felaktiga priser eller leveransproblem som beror på villkor utanför företagets kontroll. Vitamail tar också förbehåll om tryckfel, prisfel, mervärde- och övriga avgiftsändringar. Alla erbjudanden gäller så länge lagret räcker. Vitamail tar inte ansvar för felaktig användning av produkten. Följ rekommenderad dosering.

ÄNDRING AV VILLKOR

Villkoren är en befattning för ändringar vid specifika behov och/eller offentliga förändringar som påverkar dessa villkoren. Vid ändring av villkor kommer du meddelas om detta. Meddelande om nya villkor kommer 1 månad innan ändringarna träder i kraft. Om du, baserat på de ändrade villkoren, vill säga upp avtalet är du fri att göra detta. Om avtalet mellan parterna inte sägs upp, betyder det att du accepterar de uppdaterade villkoren. Nya villkor kommer att tillkännages på vår hemsida eller i kombination med försändelse av varan/varorna.

Källor: